カシューナッツがやけにおいしい日──小さなマイブームがくれた気づき
最近、カシューナッツがやけにおいしいんです。 何気なくつまんだ素焼きの無塩カシューナッツ。 その瞬間 あれ、こんなに香ばしかったっけ？ と驚くほどでした。 ほのかに甘くて、でも少し燻製のような深い香りがして。 噛むたびに...
日々の気づき2025年10月
日々の気づき
哲学・心理学「稼ぐ」という言葉に違和感を抱く理由──感謝と循環の中で受け取るお金の話
私は「稼ぐ」という言葉があまり好きではありません。 「稼ぐ」という言葉になると、急にお金を人から取りに行くようなイメージが浮かんでしまうのです。 もちろん、単に「お金を得る」という意味で使っている方もいるかもしれません。...
日々の気づきシナモンでくすんだスプーンから学んだこと──「素材を見る目」が暮らしを豊かにするという話
毎朝の習慣があります。それはプロテインを飲むこと。 最近はそこにセイロンシナモンを少し加えて、香りと風味を楽しむのが日課です。 あの甘くて温かみのある香り。 朝の空気にふわっと立ちのぼる瞬間ちょっと幸せを感じます。 ある...
日々の気づき結局ソースは何を買えばいい？──“ウスター1本主義”にたどり着いた私のキッチン整理術
スーパーに行くと、調味料の棚にずらりと並ぶ色んなソースたち。 「中濃」「とんかつ」「焼きそば」「お好み焼き」「たこ焼き」……。 あの光景を前にすると毎回ちょっと立ち止まってしまうんです。 そんなに沢山買いたくない・・・。...
子育ての気づき転塾2か月で見えた親としての気づき──日能研から早稲アカへ
日能研から早稲アカに転塾して、もうすぐ3か月になります。 息子には日能研の授業のペースや指導は合っていたように思います。 理解力もある方なので授業についていけない心配はありませんでした。 でも、 塾全体の姿勢や、結果に対...
子育ての気づき挨拶しない次男と試し行動の日々──“わかってほしい”の裏側にある本当の気持ち
子どもを育てていると、「なんでこんなことをするんだろう？」 と首をかしげたくなる行動に出会うことがよくあります。 私にとって、それは次男からの母への「試し行動」でした。 例えば、登校班で一緒に歩いたときのこと。 私は地域...
夫との日々・関係性勝手な解釈やコントロールに振り回されないために──私が見つけた静かな核心の伝え方
朝、仕事中に夫が話しかけてきて、全く関係ない話題に飛ばされることがありました。 それだけならまだしも、私が答える前に、夫は更に別の話題を振ってきました。 集中していた私の思考は一瞬で止まり、モヤモヤとした気持ちが残ります...
哲学・心理学正直であり続ける私と、承認を求める夫──17年目の結婚生活からの気づき
夫と一緒に夫の服を買いに行ったある日のこと。 私は正直に思ったことを言っただけでした。 彼が選んだジャケットを見て、「んー、私はそれちょっと似合わない気がする」と。 彼はその服をとても気に入っていて、ワクワクしていたみた...
対人・コミュニケーション友達との付き合いを見直す──心地よい距離感と自分軸の付き合い方
最近、ふと思ったんです。 「友達との時間って私にとって本当に意味があるのかな」 そう言ってしまうとうわー冷たい人間…と思ってしまいますよね。 ランチや飲みに行く時間は楽しい。 笑い合ったり悩みを聞いてもらったりするのは確...
哲学・心理学見栄とマナーの境界線──貴族社会から学ぶ、現代の身だしなみ哲学
ふと思ったんです。身だしなみって、 どこまでがマナーで、どこからが見栄なんだろうって。 たとえば、 無頓着すぎて人を不快にさせるのはもちろんマナー違反ですよね。 でも、清潔にして、きちんと服を選んでいること自体は、ただの...
