日々の気づき “ちゃんと”より、“心地よく”――無理をやめた私が見つけた、生き方の整え方2025.08.08頑張りすぎて、壊れそうだったあの頃の私へ 「なんで私ばっかり頑張ってるんだろう?」 気がつけば、そんな気持ちが胸に広がるようになっていたんです。 家族のため、子どものため誰かの期待に応えるために自分を後回しにし続けて 心...